一岁婴儿能不能吃芒果

一岁的宝宝已经接近了断奶期，宝宝的心理、智力等方面都有了很大的发展。由于此时宝宝胃肠消化能力还很弱，所以妈妈们要格外注意宝宝的饮食，合理搭配食物，确保宝宝能从食物中获得充足的营养，保持营养均衡，身体更健康。那么，一岁婴儿能不能吃芒果？

一岁婴儿可以少量吃芒果，但由于芒果可能会导致宝宝过敏，所以妈妈们要仔细观察宝宝食用后的反应。如果宝宝没有出现过敏或者消化不良，再根据情况适当增加芒果的食用量。如果宝宝是易过敏的体质，最好是先给宝宝添加苹果、香蕉等温补性的水果，等宝宝一岁半以后，再给宝宝添加芒果。

另外，一岁以后的宝宝身体发育快速，要保证摄入足够的营养，必须为宝宝提供多样化的饮食，注意食物的合理搭配。此时宝宝更热衷于户外运动。妈妈们可以选择在天气晴好的时候，带宝宝到户外的公园散步、玩耍。运动可以让宝宝的身心得到放松，免疫能力得到提升。还有，多外出对宝宝以后性格和人生观的塑造也有帮助的。家长在给宝宝补充充足的营养同时也要教育好宝宝。

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