月子里能吃墨鱼炖鸡吗

很多妈妈们在怀孕之前就是一个吃货，喜欢吃很多的美食。但在怀孕的时候，就有了许多不能吃的食物，这无疑是很痛苦的。十月怀胎过后，又到了坐月子的时候，坐月子的时候也是有很多的讲究，因为这时候的妈妈们身体较为虚弱，那月子里能吃墨鱼炖鸡吗。

月子里能吃墨鱼炖鸡吗

月子的时候是可以吃这个的。适当的和鱼汤还有喝鸡汤对身体都是有好处的，都是利于身体的恢复。

月子里有什么注意事项

1.关于能否看电视

有人说，在月子的时候，女人是比较虚弱的，是不可以看电视还有玩电脑等的这种情况。因为会有很多辐射，这种辐射是会影响我们的身体健康。实际上在产后的前十天不可以看电视。因为不管是顺产还是剖腹产后，妈妈们的视网膜会出现水肿的情况。这种情况下，如果在进行看电视等用眼行为较为频繁的状态下，对眼睛是不友好的，会刺激视网膜。在月子的中后期是可以适当的看看电视的看看书的，这样有利于缓解紧张感，但注意不要看太久，以免眼睛的疲劳。

2.坐月子能吹空调吗

很多人说，坐月子是不能见风的。但是在夏天，这种观念未免太过令人难以接受。其实坐月子的时候是可以开空调的，但温度要适宜，哈鞥预防一些身体的皮肤病。而且千万不要捂的太厉害，空气流通才更好，但不能对着空调吹。

月子里还有什么是不适宜做的呢，还有什么是不适宜吃的呢，大家如果想要了解更多的可以在妈小编中进行更多的查阅哦。因为月子也是一个很关键的时期，是妈妈们恢复元气的时期，所以大家也是要遵守医嘱的，切记勿要一时贪欢哦。

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